How the day

สัมภาษณ์คนเป็นโรคซึมเศร้า (Depression)

เมื่อโตขึ้น ความสุขในชีวิตก็เริ่มหายไป ภาวะซึมเศร้า ที่ไม่ควรปล่อยผ่าน บทสัมภาษณ์จากคนที่มีประสบการณ์โรคซึมเศร้าสวัสดีครับวันนี้เราจะมาพูดถึง โรคซึมเศร้า เพื่อนๆคงชินและได้ยินบ่อยกับโรคนี้...

ทุเรียนเลิฟเวอร์ฟังทางนี้ 5 ข้อควรรู้ก่อนกระหน่ำกินทุเรียน

                ช่วงนี้ไม่ว่าหันไปทางไหนคงต้องพบกับทุเรียนเหลืองเต็มไปหมดอย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเลื่อนฟีดเฟซบุ๊ก ทวิตเตอร์ ไอจี...

ดูแลตัวเองกันบ้างนะพวกเราชาวออฟฟิศ อย่าให้ออฟฟิศซินโดรมมันพิชิตร่างกายของเราได้ล่ะ!!

ดูแลตัวเองกันบ้างนะพวกเราชาวออฟฟิศ อย่าให้ออฟฟิศซินโดรมมันพิชิตร่างกายของเราได้ล่ะ!! ใครที่ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ด้วยท่านั่งแบบเดิมๆ อย่างเช่นชาวออฟฟิศทั้งหลาย...

Category - Health

Health

โรคซึมเศร้า Depression

สัมภาษณ์คนเป็นโรคซึมเศร้า (Depression)

เมื่อโตขึ้น ความสุขในชีวิตก็เริ่มหายไป ภาวะซึมเศร้า ที่ไม่ควรปล่อยผ่าน บทสัมภาษณ์จากคนที่มีประสบการณ์โรคซึมเศร้าสวัสดีครับวันนี้เราจะมาพูดถึง โรคซึมเศร้า เพื่อนๆคงชินและได้ยินบ่อยกับโรคนี้...

กินทุเรียน

ทุเรียนเลิฟเวอร์ฟังทางนี้ 5 ข้อควรรู้ก่อนกระหน่ำกินทุเรียน

                ช่วงนี้ไม่ว่าหันไปทางไหนคงต้องพบกับทุเรียนเหลืองเต็มไปหมดอย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเลื่อนฟีดเฟซบุ๊ก ทวิตเตอร์ ไอจี หรือสื่อต่าง ๆ...

ออฟฟิศซินโดรม

ดูแลตัวเองกันบ้างนะพวกเราชาวออฟฟิศ อย่าให้ออฟฟิศซินโดรมมันพิชิตร่างกายของเราได้ล่ะ!!

ดูแลตัวเองกันบ้างนะพวกเราชาวออฟฟิศ อย่าให้ออฟฟิศซินโดรมมันพิชิตร่างกายของเราได้ล่ะ!! ใครที่ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ด้วยท่านั่งแบบเดิมๆ อย่างเช่นชาวออฟฟิศทั้งหลาย...

6 เคล็ดลับดูแลสุขภาพสำหรับคนทำงานดึก

6 เคล็ดลับดูแลสุขภาพสำหรับคนทำงานดึก

แน่นอนว่าการนอนดึกนั้นไม่ใช่เรื่องดี เพราะจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมามากมาย แต่ด้วยวิถีชีวิตของคนยุคปัจจุบันที่ค่อนข้างเร่งรีบ ต้องทำงานหนักเพื่อแบกรับภาระค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้นกว่าแต่ก่อน...

มะม่วง

7 สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากคุณทานมะม่วงวันละ 1 ลูก

7 สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากคุณทานมะม่วงวันละ 1 ลูก มะม่วงที่ทั้งหวานและฉ่ำนั้นมีประวัติที่นิยมกันมากจากคนเรานี่เอง เอกสารฉบับแรกกล่าวว่ามะม่วงนั้นมีตต้นตอมาจากงานเขียนของชาวฮินดู ซึ่งย้อนกลับไปตั้งแต่ 4000 ปีก่อนคริสตศักราช...

ดื่มน้ำมาก

การดื่มน้ำมากๆสามารถส่งผลเสียต่อไตคุณได้หรือไม่

การดื่มน้ำมากๆสามารถส่งผลเสียต่อไตคุณได้หรือไม่ มากกว่าครึ่งของร่างกายมนุษย์มีน้ำเป็นส่วนประกอบ และเราก็มีการสูญเสียน้ำต่อวันมากเช่นกัน และเนื่องจากเราสูญเสียน้ำมากทุกวันในรูปแบบของปัสสาวะ เหงื่อ หรือแม้กระทั่งการหายใจ...

ภัยเงียบของดวงตามนุษย์เงินเดือน

ภัยเงียบของดวงตามนุษย์เงินเดือน

ภัยเงียบของดวงตามนุษย์เงินเดือน ในหัวข้อนี้เราจะกล่าวถึง ภัยเงียบที่เป็นโรคร้ายสำหรับคนทำงาน โดยเฉพาะมนุษย์เงินเดือนที่ใช้ดวงตาเป็นส่วนสำคัญในการทำงาน...

โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า อาการโรคทางจิตเวชประเภทหนึ่ง ที่พบได้บ่อยในยุคปัจจุบัน ไม่ว่าในเด็กหรือผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ กล่าวคือคนที่เป็นโรคนี้สามารถเป็นได้ทุกช่วงวัย ไม่กำหนดว่าเพศชายหรือหญิงหรือต่างเพศ ทุกคนล้วนเป็นได้ทั้งหมด อนึ่ง...

ประโยชน์ของเนื้อไก้

ประโยชน์ของเนื้อไก่

ประโยชน์ของเนื้อไก่       “ใครไม่เคยกินเนื้อไก่บ้างยกมือขึ้น !?”  คงหาคนยกมือแทบไม่ได้ เพราะเนื้อไก่เป็นอาหารที่คนชมชอบ มีแพร่หลาย และหาทานง่ายราคาไม่แพง จะเว้นเสียก็แต่คนที่มีอาการโรคเก๊าท์...

กินปลาแล้วจะฉลาดจริงหรือไม่

กินปลา อาหารคนลดน้ำหนัก

“กินปลาแล้วฉลาด” ข้อนี้ทราบกันดีว่าเกิดจาก กรดโอเมก้า 3 ที่มีผลต่อการพัฒนาปลายประสาทในสมอง ให้เชื่อมโยงและส่งข้อมูลได้ดีขึ้น แต่ท่านทราบไหมว่า นอกจากจะช่วยในเรื่องสมองแล้ว กินปลา ยังช่วยผู้ที่ลดน้ำหนักได้อีกด้วย ...